生命在于运动，运动可强身健体，抵御疾病，对于白癜风患者来说也是如此，贵阳白癜风医院表示：白癜风是目前皮肤病中发病率较高的一种皮肤病之一，虽然白癜风不会直接影响患者的生命，但是此病好发于患者肌肤裸露部位，直接影响美观，对患者的心理造成的伤害也是巨大的。白癜风患者在户外锻炼时要注意护理。那么，白癜风患者在户外锻炼时要注意什么？
1、贵州白癜风专科医院表示，小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑色素的合成代谢。》》》》推荐阅读 怎样才能白癜风？
2、避免强光曝晒，秋季阳光仍然直射地面，中午照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。贵阳白癜风医院指出，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
3、不要暴晒：别是夏天，不要出门暴晒，否则会增加得白癜风的几率，另外手术、过度的创伤、紧张的情绪，都要尽量避免，这些都是诱发白癜风的因素。
贵州白癜风总队医院说，做好日常的护理，细节决定成败。养成良好的生活习惯，足够的睡眠，避免神的过度紧张，要乐观平和的面对生活。如您还有更多疑问，请与我院联系，或拨打我们的0851-5509120。