白癜风是一种皮肤病，是由于黑色素细胞损伤引起的色素脱节。患有白癜风患者的皮肤上会出现白斑，白癜风患者的身体机能较低，容易被感染。因而白癜风患者需要良好的保养。那么，白癜风患者该如何保养呢？下面就请贵阳白癜风医院的来为大家介绍。
一、注意防晒，避免阳光直射。白癜风患者的黑色素细胞受损，对紫外线的防御能力降低，而阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，因此患者要注意防晒。
二、保持乐观开朗的心情。白癜风患者容貌被损，容易被忧虑、恐惧、悲观等情绪困扰，影响患者的神经功能，进一步引起心理疾病，导致把电费病情加重。所以保持良好的心态很重要。
三、合理饮食，注意营养搭配。饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等。少食刺激性强的食物。
四、加强体育锻炼，增强机体抵抗能力。